Kinésiologi
Kinésiologi nyaéta ulikan ngeunaan gerak awak manusa jeung mahluk hirup lianna. Élmu kinésiologi museur kana prinsip jeung mékanismeu gerak dina fisiologi, biomékanika, jeung anatomi. [1] Kecap "Kinésiolog" asalna tina basa Yunani, kī́nēsis, hartina "gerakan", jeung -λογία -logía hartina "élmu". [2] Gerak atawa élmu gerak manusa dina kinésiologi anu dilarapkeun kana prinsip mékanis dina gerak manusa disebut biomékanika kinésiologis, sedengkeun aplikasi anatomi dina gerak manusa disebut ogé anatomi kinésiologis. [3] Aplikasi kinésiologi pikeun kaséhatan manusa, saperti biomekanika jeung ortopédi, kakuatan, psikologi latihan, metode réhabilitasi (saperti terapi fisik) jeung latihan. Ulikan ngeunaan gerak manusa jeung sato ngawengku tindakan sistem tracking gerak, éléktrofisiologi aktivitas otot jeung otak, rupa-rupa métode pikeun ngawas fungsi fisiologis, sarta panalungtikan ngeunaan téhnik behavioral jeung kognitif. [4] [5] Sajaba ti éta, kinesiology ngawengku pencegahan, pangropéa, penyembuhan, assessment, sarta fungsi gerak dina widang olahraga, pagawean, jeung kahirupan sapopoe. [6] Contona, saurang pamaén ténis ngalakukeun gerakan groundstroke forehand atawa téhnik kalawan runtuyan gerakan nu ngagunakeun saminimal mungkin énergi anu dimimitian ti awalan, dampak, jeung turutan, nu hartina efisien, hasilna bal bakal ngaliwatan net tur teu meuntas kaluar garis hartina éféktif, salila pamaén ténis teu tatu dina kabéh runtuyan gerakan. [7]
Minangka alternatif, kinesiologi ogé dipaké pikeun mariksa réspon kana rangsangan otot dina awak nu geus ajeg tur sacara ilmiah bisa dibuktikeun leuwih ti dua puluh taun. Otot bakal ngaréspon kana rangsangan fisik jeung méntal. Pikiran atawa sambungan awak boga mékanisme gerak anu kuat pisan sangkan otot langsung ngaréspon kana bebeneran jeung kabohongan, kana naon anu alus jeung anu henteu pikeun awak manusa. [8] Sajaba ti éta, unggal otot ogé patali jeung bagian awak lianna kayaning pencernaan, sirkulasi getih, sarta organ husus. Lamun otot gagal, bagian séjén anu aya hubunganana sareng otot éta ogé bakal kapangaruhan. [9]
Prinsip kinésiologi nyaéta gerakan manusa efisien, éféktif jeung aman mangrupa gerakan hadé (téhnik anu hadé). Sabab unggal pola gerak ngagunakeun tanaga (energi) anu éfisién dina ngahontal hasil atawa udagan anu dituju keur nyingkahan cidera. Sajaba ti éta, pikeun nganalisis gerak efisien, éféktif jeung aman patali jeung analisis tulang jeung sendi (anatomi), sistim otot saraf (fisiologi) gerak manusa, jeung prinsip hukum mékanika patali jeung gerakan manusa (mékanika). Dina kinésiologi, tilu widang pamarekan élmu (anatomi, fisiologi jeung mékanika) bisa jadi jawaban dina ngalakukeun gerakan sacara éfisién, éféktif jeung aman. Kinésiologi mangrupa gabungan anatomi, fisiologi jeung mékanika. [10]
Struktur[édit | édit sumber]
Struktur kinesiology boga tilu bagian. Kahiji, gabungan taktak nyaéta gabungan anu diwangun ku bal jeung stop kontak kalayan gerakan sabudeureun sakabeh tilu sumbu. Sirah humerus articulat kalawan fossa glenoid of scapula pikeun ngabentuk gabungan taktak. Sendi taktak mangrupa salah sahiji sendi anu aktif gerakna dina awak jeung salah sahiji anu paling stabil. Gerakan anu bisa dilakukeun ku manusa ngaliwatan sendi taktak nyaéta fleksi, ékténsi, hiperéktési, abduksi, aduksi, sirkumduksi, lateral rotasi, medial rotasi, horizontal abduksi, horizontal abduksi jeung skapulasi. Kadua, gabungan siku nyaéta kompleks siku anu diwangun ku tilu tulang, tilu ligamén, dua sendi jeung kapsul. Artikulasi humerus kalawan ulna jeung radius ilahar disebut gabungan siku. Gerakan anu bisa dilakukeun ku gabungan siku nyaéta fléksi sareng ékténsi. Katilu, gabungan handap nujul kana bagian awak ti hips ka tuur. Sendi handap ngawengku hip, tuur, tulang, éngkel jeung sendi suku. Gerakan anu bisa dilakukeun ku manusa ngaliwatan sendi handap nyaéta inversi, éversi, abduksi jeung sajabana. [11]
Téhnik tés[édit | édit sumber]
Salah sahiji téhnik tés anu bisa dipaké dina kinesiologi nyaéta téhnik tés leungeun-tarik-handap. Tahap mariksa pikeun tingkat kahiji bisa ngagunakeun hiji ramo, nyaéta ramo indéks, tingkat kadua ngagunakeun dua ramo nya éta ramo indéks jeung ramo tengah, tingkat katilu ngagunakeun tilu ramo nyaéta ramo indéks, tengah jeung cincin, tingkat kaopat ngagunakeun opat ramo. ramo nyaéta ramo indéks, ramo tengah, jeung ramo tengah.manis jeung pinky, sedengkeun tingkat lima ngagunakeun lima ramo anu kuncup. Upami aya anu tiasa ngahontal tingkat anu tangtu, tés kinesiologi nganggo téknik tarik-turun bakal nguatkeun. Metoda ieu dianggo pikeun diagnosis ngagunakeun tés komprési otot, sistem kerja refleks awak sareng gelombang éléktromagnétik awak, anu ngamangpaatkeun kecerdasan alami awak manusa . Ngaliwatan gerakan ieu jalma bisa komunikasi jeung awak sorangan nu bisa dipigawé boh sacara manual atawa ngagunakeun pakakas . [12]
Pamariksaan[édit | édit sumber]
Dina kinesiologi, urutan pamariksaan dimimitian ti pamariksaan Abnormalitas Morfologis pikeun ngadeteksi abnormalitas dina rangka awak: dina kolom vertebral : scoliosis, hyperlordosis, gibbus, sacralization, tropisme, spondylolisthesis, spina bifida ; dina toraks : dada corong, dada japati, dada tong, dada rickett, alur Harrison, scapula jangjang; dina pelvis: pelvis lega, cleft anterior,. Kadua, asal muasal tipologi bakal nangtukeun bédana dina palaksanaan latihan fisik . Dituluykeun ku penilaian rentang gerak gabungan ( range of motion = ROM) jeung kalenturan gabungan (fleksibilitas) . Rentang gerak sareng kalenturan anu alit teuing atanapi ageung teuing, tiasa nyababkeun tatu pikeun latihan fisik. Sanggeus éta, evaluasi postur dilaksanakeun ngagunakeun métode New York State Posture Rating Scale . Pamariksaan ieu ngahasilkeun penilaian anu ngadukung penilaian biostatik . Penilaian defects musculoskeletal anu tiasa janten indikasi kamungkinan tatu nalika latihan fisik . Ujian ieu ogé tiasa ngagolongkeun individu kana sababaraha kualifikasi fisik anu sampurna, kirang sampurna sareng goréng. Saterusna puseur gravitasi awak ditangtukeun ngagunakeun métode Waterland Shambes.Kacindekan anu dimeunangkeun tina penilaian ieu ngeunaan luhur jeung handap puseur gravitasi (dina posisi supine ), kitu ogé naha proyéksi puseur gravitasi ( dina posisi nangtung) katuhu di tengah antara dampal suku jeung sabaraha badag osilasi éta. Dinamika puseur gravitasi luhur jeung handap mangrupa fungsi tina distribusi massa awak, nu robah dina latihan fisik. Métode Somatotyping Heath Carter Atlas Sheldon . Penentuan somatotipe ieu bakal masihan gambaran ngeunaan jinis obesitas gynecoid (obesitas awak handap) atanapi android (obesitas awak luhur). Jinis gynecoid tumuwuh tina tipe endomorphic dominan nu pisan rawan tatu, sedengkeun tipe android tumuwuh tina tipe mesomorphic, nu miboga kamampuh muscular alus. Dua asal tipologis bakal nangtukeun bédana dina manajemen latihan fisik. Meunteun kinematik suku jeung suku ngagunakeun analisis gait lapangan, nu diwangun ku métode TreatMat Evaluasi jeung métode Penilaian. Aya lima determinan gait anu kuat, nyaéta panjang fase nangtung (sikap tungkai tunggal), laju leumpang, frékuénsi léngkah (irama), panjang léngkah jeung babandingan lebar pelvis/lebaran ankle. Anu pamungkas nyaéta évaluasi kinétik (Muscle Force ) anu mangrupa pamariksaan kakuatan otot (strength) jeung daya tahan otot ( endurance ) ngagunakeun dinamométer . [13]
Rujukan[édit | édit sumber]
- ↑ Kresnapati, Pandu (2018). "Analisis Kinesiologi Teknik Keterampilan Tubuh pada Olahraga Tolak Peluru Gaya Ortodock Mahasiswa PJKR UPGRIS". Journal of Sport and Exercise Science 1 (2): 37-41.
- ↑ Permana, Rahmat (2020). TEORI DAN PRAKTIK: PENDIDIKAN JASMANI DI PERGURUAN TINGGI (dalam Indonesian). Sleman: EDU PUBLISHER. p. 7. ISBN 978-623-7640-27-1.
- ↑ Handayani, Heni Yuli; Purwoto, Septyaningrum Putri; Wibowo, Haryo Mukti; Utama, Fajar Hamdhan (2022-01-27). "Sosialisasi Kinesiologi Olahraga Pada Pembelajaran PJOK Anak Sekolah Dasar" (dalam bahasa en). Jurnal Abdi Masyarakat Kita 2 (1): 124. doi:10.33759/asta.v2i1.234. ISSN 2775-3263. https://jurnalfarmasi.or.id/index.php/asta/article/view/234.
- ↑ Bodo Rosenhahn, Reinhard Klette and Dimitris Metaxas (eds.). Human Motion - Understanding, Modelling, Capture and Animation. Volume 36 in Computational Imaging and Vision, Springer, Dordrecht, 2007
- ↑ Ahmed Elgammal, Bodo Rosenhahn, and Reinhard Klette (eds.) Human Motion - Understanding, Modelling, Capture and Animation. 2nd Workshop, in conjunction with ICCV 2007, Rio de Janeiro, Lecture Notes in Computer Science, LNCS 4814, Springer, Berlin, 2007
- ↑ Arafah, Hasmyati, Suwardi dan Andi Asrafiani (2018). Effective Learning Models In Physical Education Teaching (dalam Indonesian). Sleman: Deepublish. p. 64. ISBN 978-602-475-639-0.
- ↑ Siahaan, David; Mahmudin (2020). Dasar-Dasar Biomekanika Olahraga. Jakarta: Yayasan Kita Menulis. p. 1. ISBN 9786236761847.
- ↑ Oswald, Yvonne (2008). Keaj kata-kata: ubahlah hidup anda dengan kata-kata yang positif (dalam Indonesian). Jakarta: Gramedia Pustaka Utama. p. 3. ISBN 978-979-22-3870-9.
- ↑ Iskandar, Dr Eddy (2010). The Miracle of Touch: Panduan Menerapkan Keajaiban EFT (Emotional Freedom Technique) untuk Kesehatan, Kesuksesan, dan Kebahagiaan Anda (dalam Indonesian). Bandung: Qanita. p. 93. ISBN 978-602-8579-32-2.
- ↑ NUGROHO, UNTUNG (2018). Kinesiologi Olahraga Untuk Peningkatan Pendidikan Olahraga (dalam Indonesian). Grobogan: Penerbit CV. SARNU UNTUNG. p. 1. ISBN 978-602-5650-03-1.
- ↑ Sena, I Gusti Made Widya (2020). "KINESIOLOGI YOGA ASANAS (KUNCI KEBAHAGIAAN TUBUH, PIKIRAN DAN JIWA)" (dalam bahasa id). JURNAL YOGA DAN KESEHATAN 1 (1): 18. doi:10.25078/jyk.v1i1.1539. ISSN 2621-0185. https://ejournal.ihdn.ac.id/index.php/jyk/article/view/1539.
- ↑ Fitria, Rahmi (2018). Berdamai dengan Kanker (dalam Indonesian). Jakarta: Elex Media Komputindo. p. 53. ISBN 978-602-04-5330-9.
- ↑ Sofwanhadi, Rio (2012). "Peran kinesiologi dalam prevensi dan manajemen obesitas" (dalam bahasa id). Jurnal Anatomi Indonesia 1 (1): 11. ISSN 1097-8048. https://jurnal.ugm.ac.id/jai/article/view/1111.